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Nährstoffwissen питательная знания

Zu den Nährstoffen, die in unseren Lebensmittel stecken, zählen Vitamine, Mineralstoffe, Eiweiße, Fette, Kohlenhydrate und Ballaststoffe . Питательные вещества в нашей пище включают витамины, минералы, белки, жиры, углеводы и клетчатку . Nährstoffe sind für Menschen lebenswichtig und haben jeweils einen bedeutenden Einfluss auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Питательные вещества жизненно важны для человека, и каждый из них оказывает значительное влияние на наше здоровье и благополучие. Lesen Sie hier, was hinter einzelnen Nähr- und Vitalstoffen steckt, welche Aufgaben sie im Körper haben und in welchen Lebensmitteln sie zu finden sind. Прочитайте здесь, что стоит за отдельными питательными веществами и жизненно важными веществами, какие задачи они выполняют в организме и в каких продуктах они находятся.

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