Auch interessant
Passiv reich werden Diese 3 ETFs spülen Monat für Monat hohe Erlöse dank Top-Dividenden mehr Anzeige
Recommendations plista

Anzeige

Selen: Gesundheitliche Bedeutung Селен: Значение для здоровья

Gesundheitliche Bedeutung von Selen Значение селена для здоровья

Selen ist Bestandteil wichtiger Enzyme und hilft (in Form des Enzyms Glutathionperoxidase) – den Körperzellen bei der Abwehr aggressiver Stoffwechselprodukte, den sogenannten freien Radikalen. Селен является компонентом важных ферментов и помогает (в виде фермента глутатионпероксидазы) - клеткам организма в защите от агрессивных метаболитов, так называемых свободных радикалов. In dieser Funktion gehört es – wie die Vitamine A, C und E – zu den so genannten Antioxidanzien. В этой функции он относится - как витамины А, С и Е - к так называемым антиоксидантам. Die freien Sauerstoffradikale entstehen bei nahezu allen Stoffwechselvorgängen, können die Körperzellen und das darin enthaltene Erbgut (DNA) schädigen und dadurch zu Krebs führen. Свободные кислородные радикалы встречаются практически во всех метаболических процессах, могут повредить клетки организма и содержащийся в них генетический материал (ДНК) и тем самым привести к раку.

Anzeige

Krebserkrankungen раки

Es wurde beobachtet, dass in Gebieten wo eine selenreiche Ernährung vorherrscht, Krebserkrankungen und Herzinfarkte seltener sind. Наблюдалось, что в районах, где преобладает богатая селеном диета, раковые заболевания и сердечные приступы встречаются реже. Deshalb wird auch eine gewisse Schutzwirkung vor Krebs und Artherosklerose diskutiert. Поэтому обсуждается определенный защитный эффект от рака и атеросклероза. In experimentellen Studien zeigte sich, dass Selen möglicherweise Krebs vorbeugen kann. Экспериментальные исследования показали, что селен может предотвратить рак. Zudem schützt Selen den Körper auch vor giftigen Schwermetallverbindungen (Kadmium, Blei, Arsen, Quecksilber) und schädlicher Strahlenbelastung wie UV-Licht oder Strahlen bei der Krebsbehandlung. Кроме того, селен защищает организм от токсичных соединений тяжелых металлов (кадмия, свинца, мышьяка, ртути) и вредного воздействия радиации, такого как ультрафиолетовое излучение или радиация во время лечения рака.

Bei Krebspatienten wurde festgestellt, dass eine ausreichende Versorgung mit Selen die Verträglichkeit von Krebsmedikamenten und die Nebenwirkungen der Strahlentherapie verbessert, ohne deren Wirksamkeit zu beeinträchtigen. Было обнаружено, что у больных раком достаточное количество селена улучшает переносимость противораковых лекарств и побочные эффекты лучевой терапии без ущерба для их эффективности. Heute gehört die Selengabe deshalb bereits zur unterstützenden Behandlung vieler Tumorerkrankungen. Сегодня доставка селена уже является частью поддерживающего лечения многих опухолевых заболеваний. Außerdem haben internationale Studien gezeigt, dass Selen dazu beitragen kann, die Tumorbildung und deren Wachstum in Haut, Leber, Prostata und Dickdarm zu hemmen. Кроме того, международные исследования показали, что селен может помочь ингибировать образование и рост опухолей в коже, печени, предстательной железе и толстой кишке.

Schilddrüse щитовидная железа

Studien zeigen, dass bei entzündlichen Erkrankungen der Schilddrüse ( Hashimoto-Thyreoiditis , Morbus Basedow) die Selengabe das Allgemeinbefinden und manche der Beschwerden verbessern. Исследования показывают, что при воспалительных заболеваниях щитовидной железы ( тиреоидит Хашимото , болезнь Грейвса) добавка селена улучшает общее состояние и некоторые симптомы.

Anzeige

Abwehrkräfte und Immunsystem Защиты и иммунная система

Außerdem hat es einen positiven Effekt auf das Immunsystem. Это также положительно влияет на иммунную систему. Selen stärkt die Abwehrkräfte – besonders gut im Team mit Zink – und die zusätzliche Gabe kann den Körper bei einer Blutvergiftung oder bei einer HIV-Erkrankung unterstützen. Селен усиливает защитные силы организма - особенно хорошо в команде с цинком - и дополнительная доза может поддержать организм при заражении крови или заболевании ВИЧ. Auch bei Patienten mit Autoimmunerkrankungen des Darms, bei rheumatischen Erkrankungen oder allergischem Asthma kann der Krankheitsverlauf durch Selen günstig beeinflusst werden. Также у пациентов с аутоиммунными заболеваниями кишечника, ревматическими заболеваниями или аллергической астмой на течение заболевания благоприятно влияет селен.

Tipp: Während der infektreichen Winterzeit braucht der Körper besonders viel Selen. Совет: в течение заразной зимы организму нужно много селена. Um diesen erhöhten Bedarf zu decken, kann das Spurenelement zusätzlich als Nahrungsergänzungsmittel, z. Чтобы удовлетворить этот повышенный спрос, микроэлемент может быть дополнительно использован в качестве пищевой добавки. B. in Form von Selenhefe (erhältlich in der Apotheke) zugeführt werden. Б. в форме селена (имеется в аптеке) поставляются. Ist eine Erkältung bereits im Anzug, kann die vermehrte Aufnahme sogar helfen, die Krankheitssymptome abzumildern und den Verlauf abzukürzen. Если простуда уже в костюме, увеличение потребления может даже помочь облегчить симптомы и сократить курс.

Aktualisiert: 10.02.2017 – Autor: Dagmar Reiche Обновлено: 10.02.2017 - Автор: Дагмар Райх

Hat Ihnen dieser Artikel gefallen? Вам понравилась эта статья?

Anzeige

Anzeige