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Wie Kieselsäure wirkt Как работает кремнезем

Kieselsäure für die Haut © istockphoto, ValuaVitaly © istockphoto, ValuaVitaly

Unser Aussehen spiegelt oft unsere innere Befindlichkeit. Наш внешний вид часто отражает наше внутреннее состояние. Brüchige Haare und Fingernägel oder bleiche, faltige Haut deuten darauf hin, dass etwas nicht in Ordnung ist. Сломанные волосы и ногти или бледная морщинистая кожа указывают на то, что что-то не так. Sie können zum Beispiel auf einen Mangel an Silizium hinweisen, dem nach Sauerstoff am weitesten verbreiteten Element auf der Erde. Например, они могут указывать на недостаток кремния, самого распространенного элемента кислорода на Земле. In der Natur ist Silizium nie in reiner Form zu finden, sondern immer in Verbindung mit Sauerstoff als Siliziumdioxid. В природе кремний никогда не встречается в чистом виде, но всегда в сочетании с кислородом в виде диоксида кремния. Dessen Säure wird als Kieselsäure bezeichnet. Его кислота называется кремниевой кислотой .

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Wo findet man Kieselsäure? Где можно найти кремнезем?

Kieselsäure findet man in Stützgerüsten von kleinsten Meerestierchen, den Kieselalgen. Кремнезем найден в лесах самых маленьких морских животных, диатомовых водорослей. Sie lebten vor 80 Millionen Jahren bereits in den Urmeeren. Они уже жили в великих морях 80 миллионов лет назад. Die Gerüste der abgestorbenen Kieselalgen lagerten sich auf dem Meeresgrund ab und bildeten dort gewaltige Halden. Леса мертвых диатомей откладывались на морском дне и образовывали огромные кучи. Diese blieben bestehen, als sich das Meer zurückzog. Они остались, когда море отступило.

Größere Ablagerungen von Kieselsäure befinden sich in Deutschland in der Lüneburger Heide, am Vogelsberg in der Lausitz und in der Umgebung von Berlin. Более крупные залежи кремнезема обнаружены в Германии в Люнебургской пустоши, на Фогельсберге в Лужице и в окрестностях Берлина.

Silizium – Essentielles Spurenelement Кремний - необходимый микроэлемент

Der Begriff Spurenelement bezieht sich beim Silizium nicht auf die Häufigkeit des natürlichen Vorkommens, sondern auf die Konzentration im menschlichen Gewebe. В случае кремния термин микроэлемент относится не к частоте естественного возникновения, а к концентрации в тканях человека. Auch wenn sich in unserem Körper insgesamt nur etwa 1,4 Gramm befinden, ist Silizium trotzdem in fast jeder Zelle vorhanden. Хотя в нашем организме всего около 1,4 грамма, кремний присутствует почти в каждой клетке. Gerade die schnell wachsenden Zellen wie Haut, Haare und Nägel enthalten viel Kieselsäure. Особенно быстро растущие клетки, такие как кожа, волосы и ногти, содержат много кремниевой кислоты.

Mit dem Alter nimmt der Siliziumgehalt im Körper jedoch ab. Однако с возрастом содержание кремния в организме уменьшается. Auch die Elastizität und Spannkraft des Bindegewebes lassen nach und das Bindungsvermögen von Feuchtigkeit reduziert sich. Эластичность и эластичность соединительной ткани также уменьшаются, а способность связывать влагу уменьшается. Silizium unterstützt die Fähigkeit der Haut, Feuchtigkeit zu binden, und beeinflusst den Haut-Stoffwechsel positiv. Кремний поддерживает способность кожи связывать влагу и положительно влияет на обмен веществ кожи. Zugleich unterstützt es den Aufbau des Bindegewebes und fördert das Wachstum von Haar und Fingernägeln. В то же время он поддерживает структуру соединительной ткани и способствует росту волос и ногтей.

Außerdem ist es für die Knochenbildung von Bedeutung. Это также важно для формирования кости . Osteoporotische, brüchige Knochen enthalten weniger Silizium als stabile, elastische. Остеопорозные, ломкие кости содержат меньше кремния, чем стабильные, эластичные. Da der Organismus Silizium für viele Aufgaben benötigt, muss das Spurenelement mit der Nahrung immer wieder zugeführt werden. Поскольку организму требуется кремний для многих задач, микроэлемент должен поставляться с пищей снова и снова.

Widerstandsfähige Haare und feste Fingernägel Стойкие волосы и жесткие ногти

Die Haare und Fingernägel tragen wesentlich zu unserem äußeren Erscheinungsbild bei. Волосы и ногти вносят значительный вклад в нашу внешность. Sie sollten deshalb vital und gesund aussehen. Поэтому вы должны выглядеть жизненно и здоровым. Doch die täglichen Belastungen wie Sonne, Wind und Luftverschmutzung, mechanische Beanspruchungen oder häufige Pflege wie fönen, färben beziehungsweise lackieren beeinträchtigen die Strukturen erheblich. Тем не менее, ежедневные нагрузки, такие как солнце, ветер и загрязнение воздуха, механические нагрузки или частый уход, такие как сушка феном, крашение или лакировка, значительно влияют на конструкции. Durch diese Belastungen können die im Haar liegenden Fasern, die für den Glanz sorgen, beeinträchtigt oder zerstört werden – das Haar wird trocken und brüchig und es splittet sich auf. Эти штаммы могут воздействовать или разрушать волокна в волосах, которые вызывают блеск - волосы становятся сухими и ломкими, и они расщепляются.

Auch Nägel leiden unter äußeren Einflüssen, wobei unschöne Fingernägel auch Folge von Mangelerscheinungen sein können. Даже ногти страдают от внешних воздействий, при этом неприглядные ногти также могут быть следствием симптомов дефицита . Brüchige oder weiche Nägel weisen beispielsweise auf eine schlechten Allgemeinzustand, eine vorübergehende Abwehrschwäche oder einen Mangel an Spurenelementen und Mineralstoffen hin. Например, хрупкие или мягкие ногти указывают на плохое общее состояние, временную защитную слабость или недостаток микроэлементов и минералов.

Deshalb ist es wichtig, dass das Haar von innen heraus gesund und widerstandsfähig bleibt. Вот почему важно, чтобы волосы оставались здоровыми и эластичными изнутри. Das beste Mittel dafür ist eine ausgewogene Ernährung, die dem Haar alle benötigten Spurenelemente zur Verfügung stellt. Лучший способ сделать это - это сбалансированное питание, обеспечивающее волосы всеми необходимыми микроэлементами. Ist das nicht möglich, können diese auch zugeführt werden. Если это невозможно, они также могут быть поставлены. Auch die Nagelqualität wird durch eine ausreichende Zufuhr an Silizium unterstützt. Качество ногтей также поддерживается достаточным количеством кремния. Da Haare und Nägel einige Zeit brauchen, um sich zu regenerieren und zu erneuern, ist eine kontinuierliche Zufuhr von Kieselsäure über mehrere Monate zu empfehlen. Поскольку волосам и ногтям требуется некоторое время для восстановления и обновления, рекомендуется непрерывная подача кремнезема в течение нескольких месяцев.

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Straffe und gesunde Haut Плотная и здоровая кожа

Mit zunehmendem Alter kann der Gehalt an Silizium in einigen Geweben sinken, beispielsweise in den Blutgefäßen und der Haut. С возрастом содержание кремния может уменьшаться в некоторых тканях, например в кровеносных сосудах и коже. Eine typische Folge ist die Cellulite . Типичным следствием является целлюлит . Um Hauveränderungen zu verlangsamen, führen Sie Ihrem Körper viel protein- und ballaststoffreiche Nahrung zu. Чтобы замедлить изменения в коже головы, дайте своему организму много белка и клетчатки.

Darüber hinaus unterstützt Kieselsäure die Bildung von Kollagen und Elastin. Кроме того, кремниевая кислота поддерживает образование коллагена и эластина. Kollagen macht die Haut fest, Elastin hält sie elastisch und geschmeidig. Коллаген делает кожу упругой, эластин сохраняет ее упругой и эластичной. Die Einnahme von Kieselsäure kann das Altern der Haut zwar nicht verhindern, aber dazu beitragen, den Körper mit dem für die Schönheit so wichtigen Silizium zu versorgen. Хотя прием кремниевой кислоты не предотвращает старение кожи, он помогает обеспечить организм кремнием, который так важен для красоты.

Kieselsäure für die Hausapotheke Кремнезем для аптечки

Die große reaktionsfähige Oberfläche von kolloidaler Kieselsäure hat eine hohe Bindungskraft gegenüber Entzündungserregern wie Bakterien oder Viren, die dadurch unschädlich gemacht werden. Большая реактивная поверхность коллоидного диоксида кремния обладает высокой способностью связывать воспалительные агенты, такие как бактерии или вирусы, которые, таким образом, становятся безвредными. Die entzündungshemmende Wirkung ist sowohl bei innerer als auch bei äußerlicher Anwendung nachgewiesen: Противовоспалительный эффект был продемонстрирован как при внутреннем, так и наружном применении:

Die gleichzeitig kühlende Wirkung von kolloidaler Kieselsäure ist von Vorteil bei Sonnenbrand und anderen leichten Verbrennungen sowie Insektenstichen. Одновременный охлаждающий эффект коллоидного кремнезема полезен при солнечных ожогах и других легких ожогах, а также укусах насекомых.

Aktualisiert: 14.06.2017 – Autor: Dagmar Reiche Обновлено: 14.06.2017 - Автор: Дагмар Райх

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